Воркаутер Артем Морозов Гимнаст Юри Ван Гелдер Кто Сильнее? Продолжение выпуска о воркаутере Артеме Морозове из Школы Воркаута. Выясним смог ли сделать олимпийский чемпион на кольцах - гимнаст Юрий Ван Гелдер элемент импосибл и кто сильнее
Программа Тренировок Дома Не Хуже Криса Хериа Тренировка всего тела Привожу пример 4 уровней сложности домашней тренировки без оборудования. Выбирай свой уровень и тренируйся с весом своего тела в воркауте.