Программа Тренировок Дома Не Хуже Криса Хериа Тренировка всего тела Привожу пример 4 уровней сложности домашней тренировки без оборудования. Выбирай свой уровень и тренируйся с весом своего тела в воркауте. воркаут калистеника спорт зож здоровье гимнастика кросфит фитнес
Комментарии (0)
оставить комментарий