Описание: В данном выпуске я решил детально разобраться в таком движении как подтягивания с дополнительным весом, связавшись с лучшими атлетами из мира стритлифтинга и воркаута.
00:00 - Что будет в выпуске
0:26 - Вступление
1:51 - Где купить дополнительный вес ?
2:32 - Что влияет на результат в подтягиваниях?
3:18 - Кому проще тащить большой вес, тяжелым или худым?
5:54 - Каким хватом легче тянуть большой вес? (Верхний vs Нижний)
8:37 - Немного об Андрее Смаеве
9:24 - Алексей Лапин о рекордах Смаева
9:51 - Виталий Фещук о рекордах Смаева
12:35 - Матвей Златоверховников о Смаеве
13:14 - Алексей Шреддер об Андрее Смаеве
16:46 - Информация для видеоблогеров и контентмейкеров
Описание: Алексей Шреддер - физкультурник с довольно внушительными силовыми рекордами. В этом сюжете мы поговорим о рекордах, здоровье, тренировках и многом другом, а там же узнаем что думает Алексей о таком спортсмене как Андрей Смаев.
Этот парень взялся из неоткуда и с разбегу ворвался в топ спортсменов номинации, стритлифтинг и пауэрлифтинг. Появившись на канале Адама Рав в ролике под названием «Сильнейший человек о котором вы никогда не слышали» Мне удалось связаться с атлетом, взять у него интервью и, уверен, это видео не оставит вас равнодушными.
Этот парень просто универсальный солдат какой-то. Стоять на четырех пальцах в горизонте - пожалуйста, делать на этих же пальцах сложнейшие силовые элементы на турнике, которые к тому же претендуют на мировые рекорды - тоже не проблема, статика? Динамика? Спортсмен выполняет все что только можно.
Этого человека знают все кто хоть хоть раз сталкивался с нехваткой мотивации, очевидцы признавались, что даже несколько минут с ним заряжали на недели а порой и на месяц вперед, к нему стояли очереди на различных экспо, просто для того, чтобы пожать руку и сказать спасибо. Этот человек несколько сотен раз прыгал с парашютом, прошел длинный путь от военного до фитнес звезды, появившись на всех самым популярных обложках журналов по фитнесу и бодибилдингу.