Парень, который сделал себя сам! Путь из воркаута в бодибилдинг
Парень, который сделал себя сам! Путь из воркаута в бодибилдинг видео: https://www.youtube.com/watch?v=6u0BMf2-YCE&feature=youtu.be
Когда скалолаз пробует воркаут. Ты будешь в шоке!
Да, это тот самый скалолаз с канала Виктора Блуда. Вы очень много просили, мы связались с Вадимом Тимоновым и выяснили насколько же он силён. Узнаете, что могут скалолазы в элементах воркаута, сколько они висят, подтягиваются, тянут и т.д По мимо этого выясним насколько трудно получить звание МСМК в скалолазаньи и в целом познакомимся с этим видом спорта поближе. Всем приятного просмотра. Колотите напиток! https://youtu.be/wJnmxU-0lHE
Русеи Имаи. Что стало с маленьким Брюсом Ли?
Еще пару лет назад фраза маленький Брюс Ли, встречалась чуть ли не на каждом спортивном канале. Этот парень просто взрывал интернет своей необычной харизмой, умением владеть своим еще совсем юным и не сформированным телосложением, ну и конечно своим фанатизмом и сходством с легендарным актером и мастером боевых искусств Брюсом Ли. Но вот уже 2 года о маленьком Русеи Имаи ничего не слышно. По этому я решил собрать всю существующую на данный момент информацию в интернете и выяснить занимается ли Русей до сих пор или же вся эта история с Брюсом Ли была лишь детским увлечением. А так же где он находится сейчас, чем занимался в России в 2018-м году, что случилось с его отцом и многое другое. Посмотреть видео о Русеи можно здесь: https://www.youtube.com/watch?v=pdaap90uhWI
Он бегает уже 1461 день. Новый сумасшедший вызов Хэллаха Сидибэ!
Вот уже 4 года подряд, этот парень следует своему главному принципу: «Бегать, вне зависимости от обстоятельств» За один только 2020-й год, герой сегодняшнего выпуска Хеллах, пробежал 4.980км а ведь это в среднем всего 13км ежедневно и сложностью тут как раз являлась больше дисциплина нежели спортивные данные. Но даже такие масштабные цели перестали вдохновлять спортсмена и он замахнулся на ультрамарафон через всю Америку. Смотреть видео: https://youtu.be/Q9_Ohs1Fx04
Эволюция приседаний. Как люди приседают пол тонны и с чего все начиналось?
Приседания называют королем упражнений. Что ж, с точки зрения воздействия на ваши мышцы это определенно так, по мимо прочего, приседания - это то самое упражнение которое вы впервые выполнили в своей жизни и никто не учил вас этому.
Человечество делало это упражнение всегда, даже когда еще не дало ему название. Конечно большинство из нас перестает приседать по мере взросления. Другие же используют это движение в качестве реабилитации а некоторые приседают, чтобы построить огромные ноги. Как бы там ни было движение ничем не отличается от того, которое вы воняли в своем детстве. Вы просто садись….. а затем вновь встаете.
Эволюция приседаний. Как люди приседают пол тонны и с чего все начиналось?
Приседания, как движение, было впервые описано в книге Евгения Сандова, того самого основоположника бодибилдинга как искусства, однако к рекордам в этом движении человечество пришло далеко не сразу. Изначально проблемой было даже банально закинуть штангу на плечи, ведь никаких рам для приседаний в то время не было, а штанга представляла собой ровный гриф с двумя сферическими грузами по краям и закинуть такую на спину было весьма не просто.
По сути это то, что сейчас активно придвигает Виктор Блуд и что вновь начинает набирать популярность. Но ставить рекорды в таком формате выполнения движения было очень проблематично. В 1920-м году Генри Стэйнборн вписал свое имя в историю присев с весом 226кг на 5 повторений с грифом, который он без рамы для приседаний просто закинул к себе на спину. В то время не было ни фармы ни тренировочных схем позволяющих человеку выполнять нечто подобное, однако Генри этот удалось. С этого триумфа и начались те приседания которые мы видим с вами сейчас.
Эволюция приседаний. Как люди приседают пол тонны и с чего все начиналось?
Все началось с цирка, а затем плавно перетекло в современную тяжелую атлетику, пауэрлифтинг и конечно же бодибилдинг. Но по настоящему популяризировал это движение как самостоятельное такой спортсмен как Пол Андерсон, который приседал с просто чудовищным весом в 544кг, а так же сделал неполное приседание с весом 942кг. Такие результаты сделали Пола настоящей легендой, и послужили мотивацией для многих поколений вперед сделав его имя синонимом слову сила.
Эволюция приседаний. Как люди приседают пол тонны и с чего все начиналось?
Что касается бодибилдинга, то по настоящему перевернул игру такой Атлет как Том Платц. Его тренировка ног и результаты полностью поменяли представление того как могут выглядеть ноги у атлета. И кто бы сейчас что ни говорил касательно целесообразности его подхода и таких чудовищно отказных повторений, стоит отдать ему должное, ведь он построил свои монструозные ноги задолго до того, как это стали делать современные атлеты с куда более серьёзными курсами фармакологической поддержки.
Все перечисленные мною атлеты такие как Андерсон, Платц, Сандов и Джо Ривердес показали миру что такое приседания на самом деле и что если ты по настоящему хочешь стать мощным и большим атлетом, тебе просто необходимо начать приседать.
Еще больше информации об этом упражнении вы можете посмотреть в нашем видео сюжете:
https://www.youtube.com/watch?v=uCXbJ4bAuX0
Человечество делало это упражнение всегда, даже когда еще не дало ему название. Конечно большинство из нас перестает приседать по мере взросления. Другие же используют это движение в качестве реабилитации а некоторые приседают, чтобы построить огромные ноги. Как бы там ни было движение ничем не отличается от того, которое вы воняли в своем детстве. Вы просто садись….. а затем вновь встаете.
Эволюция приседаний. Как люди приседают пол тонны и с чего все начиналось?
Приседания, как движение, было впервые описано в книге Евгения Сандова, того самого основоположника бодибилдинга как искусства, однако к рекордам в этом движении человечество пришло далеко не сразу. Изначально проблемой было даже банально закинуть штангу на плечи, ведь никаких рам для приседаний в то время не было, а штанга представляла собой ровный гриф с двумя сферическими грузами по краям и закинуть такую на спину было весьма не просто.
По сути это то, что сейчас активно придвигает Виктор Блуд и что вновь начинает набирать популярность. Но ставить рекорды в таком формате выполнения движения было очень проблематично. В 1920-м году Генри Стэйнборн вписал свое имя в историю присев с весом 226кг на 5 повторений с грифом, который он без рамы для приседаний просто закинул к себе на спину. В то время не было ни фармы ни тренировочных схем позволяющих человеку выполнять нечто подобное, однако Генри этот удалось. С этого триумфа и начались те приседания которые мы видим с вами сейчас.
Эволюция приседаний. Как люди приседают пол тонны и с чего все начиналось?
Все началось с цирка, а затем плавно перетекло в современную тяжелую атлетику, пауэрлифтинг и конечно же бодибилдинг. Но по настоящему популяризировал это движение как самостоятельное такой спортсмен как Пол Андерсон, который приседал с просто чудовищным весом в 544кг, а так же сделал неполное приседание с весом 942кг. Такие результаты сделали Пола настоящей легендой, и послужили мотивацией для многих поколений вперед сделав его имя синонимом слову сила.
Эволюция приседаний. Как люди приседают пол тонны и с чего все начиналось?
Что касается бодибилдинга, то по настоящему перевернул игру такой Атлет как Том Платц. Его тренировка ног и результаты полностью поменяли представление того как могут выглядеть ноги у атлета. И кто бы сейчас что ни говорил касательно целесообразности его подхода и таких чудовищно отказных повторений, стоит отдать ему должное, ведь он построил свои монструозные ноги задолго до того, как это стали делать современные атлеты с куда более серьёзными курсами фармакологической поддержки.
Все перечисленные мною атлеты такие как Андерсон, Платц, Сандов и Джо Ривердес показали миру что такое приседания на самом деле и что если ты по настоящему хочешь стать мощным и большим атлетом, тебе просто необходимо начать приседать.
Еще больше информации об этом упражнении вы можете посмотреть в нашем видео сюжете:
https://www.youtube.com/watch?v=uCXbJ4bAuX0
Лазар Ангелов назвал свой диагноз. Что с ним случилось?
Так чем же именно болел Лазар Ангелов? В прошлый раз я рассказывал вам о том, что Лазар Ангелов вновь возвращается в спорт и медиасферу после затяжной болезни, однако какой именно болезни не было известно вплоть до вчерашнего вечера где у Лазара на канале вышло очередное интервью уже с уточнениями диагноза. Ссылка на видео ролик с Лазаром и его интервью: https://www.youtube.com/watch?v=ptE-3ERdh2k
Тренировки до полусмерти. Вадим Олейник и его кроссфит
Вадим Олейник в представлении как атлет не нуждается. Он объездил уже пол мира с семинарами, еще столько же как судья и участник самых престижных чемпионатов по калистенике. Это тот самый парень, чьи тренировки даже топовые атлеты называют адом на земле, парень который тренируется по 6 часов, делает выход с 50 кг, при этом приседает под 200 и делает жим 180кг, и это всего лишь малая часть того на что способен этот монстр из Одессы. https://www.youtube.com/watch?v=3bTC5mvGsfQ
АНДРЕА ЛАРОСА. Он весил 40кг / Трансформация за 5 лет
Рацион питания Андреа Ларосса: https://t.me/joinchat/AAAAAEnDH4OgKqm... Канал Daniel Fliefil [Оригинал Интервью]: https://www.youtube.com/watch?v=LkTtZ... Контакты: Инстаграм Назара [Монтаж] - https://www.instagram.com/esrever_1.61 Федор Чепкий [Автор канала] - https://www.instagram.com/fedorchepkyi По вопросам сотрудничества fedorchepkiy@gmail.com
На сколько реально силен парень 57кг?
На сколько реально силен парень весом 57кг, сколько платят за первые места на чемпионатах по воркауту, как происходит судейство и многое другое вы узнаете в сегодняшнем выпуске на MIMotivation
Воркаут в Африке. Какой он?
Описание: Как тренируются в Африке, где нет возможностей и секций? Мне всегда это было интересно, тем более когда ты видишь каких результатов добиваются спортсмены в тех краях. Сегодня я связался с парнем по имени Сахид из Нигерии. Уверен он вас удивит.
Горячие клавиши
