Оторвал бицепс. Что дальше?

Игорь Ковтун - это разносторонний атлет, который и с железом демонстрирует внушительные результаты, и элементы воркаута умеет делать, пожалуй все, что только возможно, причем при собственном весе в 84 кг. Так же Игорь при всех этих умениях демонстрирует действительно потрясающую физическую форму. Но и это еще не все. Спортсмен работает опером по борьбе с экономическими преступлениями, а после тяжелого дня пишет книги, составляет программы тренировок и конечно же находит время на то, чтобы лично демонстрировать свой действительно высокий уровень подготовки. Но пару недель назад у спортсмена случилось очень досадное событие, при выполнении так называемого «самолета» на брусьях, Игорь полностью оторвал бицепс с левой стороны, а правая, по словам Игоря, была похожа на пачку спагетти.