КАК ПРАВИЛЬНО. ОТЖИМАНИЯ от ПОЛА! (Скотт Хенри: Отжимания на грудные мышцы) | RUS, Канал GymFit INFO

Привет, народ! Сегодня мы покажем Вам упражнение, которое позволит проработать внутреннюю часть Вашей груди. А называется упражнение – отжимания на кулаках с узкой постановкой рук. Что классного в этом упражнении, так это то, что Вы спокойно можете выполнять его дома без дополнительных отягощений. ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: http://bit.ly/2oYmJOJ Используя только вес собственного тела, Вы проработаете грудные мышцы, а именно – одну из самых проблемных для многих людей зон... #какправильно #отжимания #грудные #отжиманияотпола #скоттхенри #отжиманиянагрудныемышцы #лайфхакикакправильно #упражнениянагрудь #какправильнокачаться #какправильноотжиматься #джимфит #джимфитинфо #gymfit #gymfitinfo Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!