Для публикации картинки необходимо установить приложение.
Нажмите на кнопку, чтобы установить приложение и поделиться картинкой.
Нажмите еще раз на кнопку для публикации.
ЭПИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА СПИНЫ. Программа от СИМЕОН ПАНДА & ШАНЕЛЬ КОКО БРАУН! | RUS, Канал GymFit INFO
Эпическая тренировка спины, или как я убивал спину со своей девушкой. Симеон Панда и Шанель Коко Браун
Привет, ребята! С Вами канал GymFit INFO и мы собираемся продемонстрировать разгромную тренировку спины от Симеона Панды и его девушки - Шанель Коко Браун.
Тренировка спины будет достаточно интересной и увлекательной, это не будет просто еще одним тренировочным видео, как вы сразу подумали. Это не будет еще одна волшебная тренировка, которую многие ожидают увидеть. В данном видео ребята будут тренироваться реально тяжело, это будет очень интенсивная тренировка.
======================================
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ для ТРЕНИРОВКИ СПИНЫ:
======================================
1) Становая тяга
2) Тяга верхнего блока
3) Тяга нижнего блока
4) Тяга нижнего блока лежа на наклонной скамье
5) 4:40 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ!
ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: https://111111111111111
Оставайтесь с нами! Не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА КАНАЛ, ставить "ПЛЕЦ ВВЕРХ", делать РЕПОСТ и КОММЕНТИРОВАТЬ!
#симеонпанда #simeonpanda #симеонпандаспина #тренировкаспины #упражнениядлямышцспины #симеонпандатренировкаспины #симеонпандамотивация #симеонпандатренировка #симеонпанда2017 #simeonpandaтренировка #simeonpandaпрограмма #gymfitinfo #gymfit #джимфит #джимфитинфо
Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
Комментарии (0)
оставить комментарий