Для публикации картинки необходимо установить приложение.
Нажмите на кнопку, чтобы установить приложение и поделиться картинкой.
Нажмите еще раз на кнопку для публикации.
СКОТТ МЭТИСОН! Супер ТРЕНИРОВКА с ВЕСОМ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА на 240 ПОВТОРЕНИЙ | RUS, Канал GymFit INFO
Встречайте следующий челлендж - тренирока с весом собственного тела и приготовьтесь попотеть!
Это реальный тест от Скотта Мэтисона для вашей силы, выносливости и общей физической подготовки, а также прекрасная тренировка для всех мышечных групп вашего тела.
Этот комплекс упражнений с собственным весом поможет Вам достичь лучших результатов, о которых Вы даже не догадывались!
Ссылка на оригинальное ВИДЕО в HD качестве: https://goo.gl/S2ih20
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ:
1) 01:16 Подтягивания
2) 01:44 Приседания с выпрыгиванием
3) 02:18 Отжимания от опор
4) 02:50 Выпады с прыжком
5) 03:33 Стойка на руках с упором о стену
6) 04:21 Прыжки на тумбу
7) 05:08 Подтягивания обратным хватом
8) 05:37 Отжимания от скамьи
9) 06:30 Подъемы коленей в висе
10) 08:00 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
#комплексупражненийссобственнымвесом #упражненияссобственнымвесомдома #упражненияссобственнымвесомдляначинающих #СкоттМэтисон #тренировкаufc #тренировкассобственнымвесомдома #тренировкасвесомтела #тренировкасобственнымвесом #топ-10упражнений #тренировкамма #Упражненияссобственнымвесом #тренировкассобственнымвесом #топ-10упражненийссобственнымвесом #тренировкаМОНСТРА #ВЗРЫВНАЯтренировка #bodibilding #бодибилдинг #фитнес #спорт #МаксФилизейр #gymfitinfo #GymFit
Просьба при размещении или перезалитии ВИДЕО указывать ССЫЛКУ на ИСТОЧНИК - Канал GymFit INFO - http://goo.gl/RcGVrA СПАСИБО!!!
Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
комплекс упражнений с собственным весомупражнения с собственным весом для начинающихСкотт Мэтисонтренировка ufcтренировка с собственным весом доматренировка собственным весомgymfitinfoGymFitко
Комментарии (0)
оставить комментарий