СЕРЖИ КОНСТАНС. МОЩНАЯ тренировка СПИНЫ! 2016 (Тренировка Sergi Constance) | RUS, Канал GymFit INFO

СЕРЖИ КОНСТАНС. МОЩНАЯ тренировка СПИНЫ! 2016 (Тренировка Sergi Constance) | RUS, Канал GymFit INFO Ссылка на оригинальное ВИДЕО в HD качестве: https://youtu.be/9ADwMZMnNyA СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: ► ТОП-3 УПРАЖНЕНИЯ! Как накачать грудь?: https://goo.gl/FdQRNk ► ЗАК СМИТ. ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ: https://goo.gl/XZSwA9 Тренировка спины от Сержи Констанса! В этом видео Sergi Constance покажет и расскажет как тренируют спину менс физик!!! Сержи Констанс родился 25 октября 1988 года в Испании. Антропометрические данные: Рост – 185 см; Соревновательный вес – 98 кг; Бицепс – 48,5 см; Объем груди – 126 см; Процент подкожного жира – 5%; Первое место в категории «Muscle and Fitness Cover Model Search» на Mr.Olympia 2013 – 1 раз. ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰ СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ: ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰ ◆ 00:30 Тяга верхнего блока ◆ 01:52 Пулловер в тренажере ◆ 03:50 Тяга Т-грифа ◆ 04:16 Тяга нижнего блока ◆ 04:58 Тяга гантели в наклоне Просьба при размещении или перезалитии ВИДЕО указывать ССЫЛКУ на ИСТОЧНИК - Канал GymFit INFO - http://goo.gl/RcGVrA СПАСИБО!!! Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!